Van een bril overstappen op contactlenzen - goed voorbereid

Meer bewegingsvrijheid tijdens het sporten, een andere sterkte of gewoon omdat ze vinden dat ze er leuker uitzien: mensen hebben allerlei redenen om hun bril te verruilen voor contactlenzen. Maar dat vergt wel wat voorbereiding. Na het onderzoek door de opticien volgt het  aanmeten van de contactlenzen . Daarna hebben uw ogen natuurlijk tijd nodig om eraan te wennen.

Wanneer is overstappen van een bril op contactlenzen zinvol?

Een bril is best onhandig in veel situaties. Bij heftige bewegingen kan hij van uw neus vallen. Als het erg warm is, lopen de zweetdruppeltjes onder uw montuur door. Of uw brillenglazen beslaan zodra u vanuit de kou een warme ruimte binnenkomt. En als u uw bril afzet, moet u er natuurlijk voor zorgen dat u hem niet vergeet.

Maar van een bril overstappen op contactlenzen heeft alleen zin onder bepaalde voorwaarden:

• Langdurig dragen: Als u alleen een bril nodig heeft om te lezen of auto te rijden, is het natuurlijk onhandig als u dan steeds uw lenzen in en uit zou moeten doen.
• Bij werkzaamheden waarbij u voortdurend in beweging bent: als u bijvoorbeeld werkzaam bent in de landbouw, veel met uw handen werkt of met jonge kinderen kan een bril in de weg zitten. Dan kunt u misschien beter uitkijken naar een goed alternatief.
• Bij het sporten : Vooral bij contactsporten, zoals vecht- en balsporten, is de kans op verwondingen kleiner met contactlenzen. 
• Uiterlijk: Contactlenzen hebben geen effect op uw uiterlijk of kledingstijl.

Welke onderzoeken zijn er nodig?

Brillenglazen staan verder van uw ogen af dan contactlenzen. Dat is van invloed op de benodigde sterkte.

Voordat u overstapt, zijn er een paar onderzoeken nodig:

• De opticien of oogarts controleert eerst of uw ogen geschikt zijn voor contactlenzen. Dat houdt in dat het hoornvlies, bindvlies en de traanvochtproductie worden gecontroleerd en wordt getest of u de materialen verdraagt.
• Tot slot wordt uw gezichtsvermogen gemeten om het meest geschikte lenstype en de benodigde sterkte voor de lenzen te bepalen.
• Bij de individuele aanpassing wordt ook gekeken naar de benodigde zuurstofdoorlaatbaarheid van de lenzen.
• Bij de eerste controleafspraak wordt de pasvorm gecontroleerd en wordt nagegaan of u de lenzen goed verdraagt.
• Daarna adviseren we u om de zes tot twaalf maanden terug te komen voor controle, afhankelijk van het type lens.
• Als u last krijgt van roodheid, jeuk of pijn aan de ogen moet u direct naar de opticien of oogarts.

Wat voor soorten lenzen zijn er?

De lenssoorten verschillen met name qua grootte en de mate waarin ze zuurstof laten passeren naar het hoornvlies.

• Harde lenzen bedekken de pupil en drijven op de traanfilm. Zo blijft de zuurstoftoevoer naar het hoornvlies intact.
• Flexibele lenzen zijn groter en passen zich aan aan het oppervlak van het hoornvlies. Op die manier blijven ze beter op hun plaats zitten, maar wordt er minder zuurstof doorgelaten.
• Daglenzen vormen een aparte categorie flexibele lenzen: ze bevatten veel water en waarborgen een goede zuurstoftoevoer. Ze zijn extreem zacht, maar dat maakt ze extra kwetsbaar voor vuil en beschadigingen. Daglenzen moet u dan ook altijd meteen weggooien na gebruik.

Hoe lang duurt het wennen?

Omdat contactlenzen direct op het oog liggen, lijkt het in eerste instantie alsof er iets in uw oog zit. Bij perfect aangepaste lenzen verdwijnt dat gevoel wel snel. Meestal vraagt het in het begin veel zelfoverwinning om lenzen in te doen. Zodra u uw oog ermee aanraakt sluiten uw oogleden zich in een reflex. Maar met  een goede begeleiding van de opticien en voldoende oefenen krijgt u het plaatsen en verwijderen beslist onder de knie. Als u al jaren gewend bent dat u van 's ochtends vroeg tot 's avonds laat een bril draagt, zijn uw hersenen daarop ingesteld. Kijken met contactlenzen is dan echt een kwestie van wennen. Niet alleen voor uw ogen, maar ook voor uw zenuwstelsel.

Hoe lang het wennen duurt, verschilt per persoon:

• Flexibele lenzen wennen doorgaans meteen. Het gevoel dat u iets in uw oog heeft verdwijnt meestal al na een paar uur.
• Bij harde lenzen duurt de gewenningsperiode wat langer. In het begin mag u de lenzen maar een paar uur per dag inhouden. Als u ze iedere dag iets langer inhoudt, hinderen ze al na drie tot vier weken niet meer. Daarna kunt u ze langer inhouden, tot de maximaal toegestane tijd.
• Tijdens de proefperiode kunt u uw bril afwisselen met de contactlenzen. Daardoor kan het wennen wel langer gaan duren. In dat geval kunt u de bril beter een tijdje achterwege laten en uw ogen laten wennen aan de lenzen.
• Als u de lenzen ook na een aantal weken vervelend blijft vinden, adviseren we nieuwe te laten aanmeten.

Waarom is hygiëne zo belangrijk bij contactlenzen?

Uw ogen reageren gevoelig op alles wat erin terechtkomt. Als u niet hygiënisch omgaat met uw contactlenzen kan dat leiden tot oogontstekingen.

U moet uw contactlenzen dus regelmatig en zorgvuldig reinigen :

• Was uw handen met ongeparfumeerde zeep voordat u de lenzen aanraakt.
• Verzorgende zeepsoorten maken de lenzen vuil.
• Reinigende en desinfecterende vloeibare zeep lost vuil op en doodt bacteriën, virussen en schimmels.

Samenvatting: tips voor de overstap van een bril op contactlenzen

• Het hoornvlies, bindvlies en de traanvochtproductie van uw ogen moeten geschikt zijn voor contactlenzen.
• Omdat u bij lenzen een andere sterkte nodig heeft, moet er een nieuwe oogmeting plaatsvinden.
• Lenzen moeten individueel aangemeten worden.
• Het inzetten en verwijderen vergt in eerste instantie enige oefening.
• Aan flexibele lenzen raakt u meestal binnen een paar uur gewend. Bij vormvaste lenzen duurt dat meestal hooguit drie tot vier weken.
• Contactlenzen zijn vaak praktischer tijdens het sporten .
• Heeft u alleen voor korte tijd visuele ondersteuning nodig, dan is een bril praktischer.